こんにちわ〜♡
相変わらず良い気分で過ごせています♪
【気付いたこと】
- 良い気分が少しずつわかってきた
- 仕事の連勤後半は疲れて良い気分になりにくいから早めに寝ること！無理しないこと！
私は明日、兵庫県三田市に行きます。
4連勤最終日で尚且つ早番なので朝6時から仕事で、仕事終わりに2時間弱かけて行くので、疲れ果ててるし、運転大丈夫かな〜と少し不安なんですね。。。
今日のお昼休みもほんとに行けるかなー大丈夫かなーて思ってたんだけどその時に、気付きました。
行けるかなー不安ー…って思ってたら、不安な現実が現れてしまう。
だから、
とりあえずドライブたのしも〜♩ゆっくり行こ〜♩
って考えたら、不安ががホッとほどけた気がしたんですよね。
なるほど、良い気分ってそういうことか。
その時に私の心が少しだけホッとするような考え方に変えたり、そう言う行動を取れば良いんだなぁ。
明日、のんびり楽しんできますね♩
【今日の良いこと】(結果って書くのやめてちょっとしたいいことも書くことにしました♪)
- 職場の方が笑顔で話しかけてくれた
- ふと足元見たらカエルがいて踏まなくてすんだ
