こんにちは！！
スランプです！！！笑
全然良い気分になれず、良い気分になること自体に疲れてしまいこのブログも更新できずにいました、、、。
【感じた事】
- ただただ疲れている！！！
- 好きなことをしようと思い食べ物を自分にプラゼントしても胃腸が痛くなり、食べすぎな自分を責める。
- 一日中寝てもスッキリせず後悔が残る
こんな感じで何をしてもダメダメ。
正直、自分に希望が持てず久しぶりに居なくなりたいと思いました。
良い気分で過ごす事を頑張ってしまっていた為反動で落ち込んでいる気がします。
力を抜く事が良い気分だそうですが、どうしても力んでしまうのです。
何かいい方法がないかなあ。。。
【結果】
- とくになし
